Bicicleta estática Proform 325 CSX

La Proform 325 CSX es una reclinada de uso doméstico con freno magnético motorizado y 22 niveles de resistencia. Su eje es iFit: por Bluetooth, la app guía el entrenamiento y cambia la resistencia sola, con suscripción.

Mide 142 cm de largo y 63 de ancho, menos que la mayoría de reclinadas del catálogo. Admite 136 kg; con nuestro margen de 20 kg, la recomendamos hasta 116 kg.

Tiene paso abierto, respaldo con soporte lumbar y asiento sobre carril. El pulso se lee con banda de pecho, que admite pero no incluye: es el dato fiable para entrenar por zonas. Suma ventilador, altavoces, puerto USB-C y soporte para tablet.

Sus límites están en los datos que faltan. No hay un dato fiable de volante, peso de la máquina ni garantía. Y la tienda la indica para hasta 7 h por semana.

Resistencia y pedaleo

Tipo de resistencia

Freno magnético motorizado con 22 niveles, que se ajustan de uno en uno. El freno no roza, así que el pedaleo es silencioso. La consola muestra vatios.

Transmisión

La ficha técnica no detalla el tipo de transmisión.

Volante de inercia

El fabricante no publica el volante; la tienda solo dice que la inercia está mejorada. Sin ese dato no podemos concretar cómo responde a cadencia alta. Por su uso declarado, la vemos para sesiones a ritmo constante.

Ergonomía y ajustes

Asiento

El asiento se regula en horizontal, sobre carril, lo que pedimos a partir de 1,85 m. El fabricante no publica la altura máxima de usuario.

Manillar

El manillar es multiposición y antideslizante, pero fijo.

Pedales

Los pedales llevan correas ajustables.

Acceso y respaldo

Paso abierto, respaldo y soporte lumbar: subes sin pasar la pierna y pedaleas con la espalda apoyada. Es lo que buscamos para molestias de rodilla o espalda y para personas mayores. Si hay dolor o lesión, consulta antes con un profesional sanitario.

Consola y conectividad

Consola LCD retroiluminada de 5 pulgadas con soporte para tablet. La ficha no detalla programas propios: el contenido llega con iFit por Bluetooth.

Con suscripción, iFit guía clases y ajusta la resistencia durante el recorrido. Sincroniza con Strava, Garmin, Google Fit y Apple Health. La tienda indica un mes de prueba para nuevos usuarios. Si no vas a pagar la app, aprovechas poco la bici.

El pulso se mide con banda de pecho, que admite pero no incluye; la ficha no indica sensores en el manillar. Es el dato fiable para entrenar por zonas. Suma ventilador, dos altavoces, auriculares Bluetooth y USB-C para cargar el móvil. Necesita enchufe.

Montaje, tamaño y ruido

Mide 142 cm de largo, 63 cm de ancho y 123 cm de alto, una huella contenida para una reclinada. No se pliega.

No hay un dato fiable del peso de la máquina, y la ficha no indica si lleva ruedas de transporte. El freno magnético no roza: encaja en un piso por ruido.

Durabilidad y garantía

La tienda la clasifica como de uso doméstico, hasta 7 h por semana. No la vemos para uso intensivo ni para varios usuarios a diario.

La garantía no tiene un dato fiable: la tienda indica 3 años y la ficha europea de ProForm, 2. Confirma el plazo antes de comprar. Su máximo es 136 kg; con nuestro margen de 20 kg, la recomendamos hasta 116 kg.

Comparada con…

La NordicTrack GX LE Reclinada también trabaja con iFit y banda de pecho, y admite 147 kg. Su sillín se ajusta en vertical y en horizontal, y declara 36 meses de garantía. A cambio, mide 171 cm de largo, 29 más.

La BH Artic Comfort Program es aún más corta, 128 cm, y declara 40 kg de peso y 36 meses de garantía. Su freno es manual, no tiene Bluetooth y admite 120 kg.

Si quieres apps sin iFit, la BH Luxor XTR conecta con Zwift y Kinomap y pesa 68,6 kg. La tienda la indica para más de 20 h semanales.