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Bicicleta Estática
Valoración del entrenador

Bicicleta estática Adidas One C-21

Valoración del entrenador a partir de la ficha técnica completa y del criterio que aplicamos cada día con nuestros socios. Cómo analizamos.

Para usuarios de hasta 130 kg que buscan una electromagnética estable en casa: aguanta 150 kg, pesa 43,9 kg y trae 12 programas.

  • UsoDoméstico
  • Volante9 kg
  • ResistenciaElectromagnética
  • Peso máximo150 kg
  • Medidas107 × 57 × 147 cmlargo × ancho × alto
  • PlegableNo
Para quién sí
  • Personas de hasta 130 kg → el peso máximo es de 150 kg y deja el margen de 20 kg que pedimos.
  • Quien quiere entrenar por objetivos sin tocar la resistencia → electromagnética con 12 programas y 24 niveles.
  • Quien comparte la bici con alguien de otra talla → el sillín se ajusta en vertical y en horizontal.
Para quién no
  • Quien quiere entrenar por zonas de pulso → solo lleva sensores en las manos y la tienda indica que no admite banda de pecho.
  • Quien necesita plegarla para guardarla → no es plegable y pesa 43,9 kg, aunque lleva ruedas.
  • Quien quiere llegar a 10 kg de volante con el mismo peso máximo → mira la BH Ergo EMS.

Especificaciones

General

Tipo ⓘVertical
Uso recomendadoDoméstico

Resistencia y pedaleo

Sistema de resistencia ⓘElectromagnética
Niveles de resistencia24
Volante de inercia ⓘ9 kg

Ergonomía

RespaldoNo
Ajuste del sillínVertical y horizontal
Manillar ajustableNo
Peso máximo de usuario ⓘ150 kg

Dimensiones

Largo107 cm
Ancho57 cm
Alto147 cm
Peso de la máquina ⓘ43,9 kg
PlegableNo
Ruedas de transporte ⓘSí

Consola y conectividad

ConsolaLCD
Programas12
Medición de pulsoSensores en el manillar
BluetoothSí
Apps compatiblesKinomap, Zwift
Alimentación ⓘRed eléctrica

Garantía

Garantía36 meses

Nuestro análisis

La Adidas One C-21 es una bicicleta estática vertical de resistencia electromagnética pensada para casa. La tienda la clasifica como de uso doméstico. Lo que más pesa en nuestra valoración es su peso máximo de usuario: 150 kg.

Con nuestra regla del margen de 20 kg, eso la hace válida para personas de hasta 130 kg. La acompaña un volante de 9 kg, correcto para pedalear a diario con regularidad. Y pesa 43,9 kg, lo que le da aplomo.

Frente a la One C-24c tiene más volante y más peso máximo, con la misma garantía de 36 meses. La parte electrónica es completa: consola LCD, 12 programas, 24 niveles y Bluetooth. El pulso solo se mide con sensores en las manos: la tienda indica que no admite banda de pecho.

Resistencia y pedaleo

Tipo de resistencia

La resistencia es electromagnética: un freno por imanes controlado por la electrónica, sin contacto con el volante. Eso descarta el ruido y el desgaste de zapata de las de fricción.

Tiene 24 niveles de resistencia. Son escalones cortos: puedes subir la carga poco a poco, algo útil si empiezas desde cero.

Transmisión

La ficha técnica no detalla el tipo de transmisión.

Volante de inercia

El volante es de 9 kg. Nuestra referencia para un pedaleo suave y silencioso a diario está en 10 kg, y esta se queda cerca. Tampoco tiene la limitación que ponemos a los volantes de menos de 6 kg para sesiones de más de 30 minutos.

Ergonomía y ajustes

Asiento

El sillín se ajusta en vertical y en horizontal. Eso permite colocar bien la rodilla respecto al pedal, algo que agradecen sobre todo las personas altas.

El fabricante no publica la altura máxima de usuario. Si pasas de 1,85 m, aprovecha el ajuste horizontal del sillín para alejarlo del manillar.

Manillar

El manillar no es ajustable, así que la postura del tronco queda fija.

Pedales

La ficha técnica no detalla el tipo de pedales.

Acceso y respaldo

No tiene respaldo: es una vertical clásica, no una reclinada.

Consola y conectividad

La consola es LCD y trae 12 programas. Con freno electromagnético, el programa cambia la carga por ti: entrenas por objetivos sin ajustar a mano.

Lleva Bluetooth y la tienda la declara compatible con Kinomap y Zwift. Tiene sentido si entrenar con apps te ayuda a no aburrirte. Si no lo vas a usar, no es motivo para elegirla.

El pulso se mide con sensores en las manos y es un dato orientativo. La tienda indica que no admite banda de pecho, así que no la elegiríamos para entrenar por zonas. Va enchufada a la red, así que necesitas un enchufe cerca.

Montaje, tamaño y ruido

Ocupa 107 cm de largo, 57 cm de ancho y 147 cm de alto. Reserva algo más de espacio alrededor para subir y bajar con comodidad.

No es plegable y pesa 43,9 kg. Lleva ruedas de transporte, así que puedes moverla sola para guardarla. Por mecánica, una electromagnética sin rozamiento es de las opciones más silenciosas para un piso.

Durabilidad y garantía

La garantía es de 36 meses, por encima de los 24 meses que marcamos como mínimo para pensar en un uso exigente. Aun así, la tienda la recomienda para uso doméstico, hasta 14 h por semana.

Su gran baza es el peso máximo de 150 kg. Con 43,9 kg de máquina supera los 35 kg que asocio a estabilidad para uso intensivo y varios usuarios. Para una casa con dos o tres personas que pedalean a diario la vemos sólida.

Comparada con…

Frente a la Adidas One C-24c, gana en volante (9 kg frente a 7 kg), en peso máximo (150 kg frente a 120 kg) y en peso de máquina (43,9 kg frente a 36,5 kg). La C-24c trae más programas, 18 frente a 12, y más niveles, 32 frente a 24.

Frente a la BH Boston, el peso máximo es el mismo, 150 kg, y el volante también es de 9 kg. La Boston es motorizada, con consola LED, y la tienda la sitúa como semiprofesional. La C-21 es electromagnética, con consola LCD y 36 meses de garantía declarados; la tienda no da la garantía de la Boston en meses.

Si quieres llegar a 10 kg de volante con el mismo peso máximo, la BH Ergo EMS lleva 10 kg y también es electromagnética. Pesa 27 kg, menos que esta.

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Preguntas frecuentes

¿Sirve si peso 125 kg?

Sí. Su peso máximo es de 150 kg y, con nuestro margen de 20 kg, cubre hasta 130 kg.

¿Necesita enchufe?

Sí. La ficha indica alimentación a red, y una electromagnética usa esa corriente para generar la resistencia.

¿Es silenciosa para un piso?

Por mecánica, sí: la resistencia electromagnética no tiene rozamiento. Su volante de 9 kg se queda algo por debajo de los 10 kg que marcamos para el pedaleo más fino.

¿Tiene programas o Bluetooth?

Sí. La consola LCD trae 12 programas y lleva Bluetooth; la tienda la declara compatible con Kinomap y Zwift.

¿Puedo entrenar por zonas de pulso?

No es su punto fuerte. Mide el pulso con sensores en las manos, un dato orientativo, y la tienda indica que no admite banda de pecho.

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